Позитивные суждения о себе

Представление человека о самом себе состоит из системы понятий и чувств, которые ассоциируются у него со своим собственным «Я». Представления о самом себе черпаются из внешнего мира, внутреннего мира, а также из своих негативных и позитивных суждений.

Из внешнего мира человек получает чувства и образы, рассказывающие ему о самом себе. Эти образы и чувства формируются на основе отношений, которые складывались в детстве со значимыми людьми. Из того, как они любили, заботились, как поступали по отношению к ребенку. Это те первые знания о себе, которые получает каждый.

Другим способом познания является внутренний мир человека. Это познание происходит через физические, эмоциональные и духовные характеристики личности. Восприятие получаемой информации зависит от типа нервной системы, от скорости реакции, от типа памяти, от степени восприимчивости и пр. Поскольку все люди разные, то и информация воспринимается каждым по-разному.

Позитивные суждения о себе, любовь, самооценка, самоуважение, критика, самоуничижение

Все люди разные с самого рождения и поэтому нельзя подходить к воспитанию детей по одному шаблону, нужно учитывать индивидуальные качества личности. Но идеальных родителей не бывает. Все мы совершаем ошибки в воспитании, вводя детей в заблуждение своими поступками или, что гораздо хуже, обуславливаем свою любовь.

В каждом человеке живут негативные стремления. Мы не в состоянии постоянно контролировать собственные желания и намерения, а также имеем тягу к совершению запретных поступков. Воспринимая действительность чрез призму своих убеждений и установок мы не всегда в состоянии адекватно оценивать окружающую действительность.

А дети, как хорошие записывающие устройства, впитывают все, что происходит вокруг них, не понимая той информации, которую записывают. Впитывая в себя и плохое и хорошее они неверно истолковывают полученную информацию, составляя неверное представление о самих себе.

Несмотря на то хорошее, что делают родители для своих детей, многие, став взрослыми, испытывают чувство, что «окружающие нормальны, а они нет». Негативное отношение к самому себе лежит в основе неадекватной самооценки. Те, кто ни во что ни ставит самих себя, испытывают чувство собственной неполноценности и не могут полностью реализовать имеющиеся у них способности и возможности.

Человек с неадекватной самооценкой постоянно пытается что-то доказать. Ему необходимо в любой ситуации ощущать себя первым, он целиком поглощен собой и постоянно ищет оправдания самому себе. Его внимание к самому себе не ослабевает ни на минуту, ему интересен только он сам, он не может жить без похвалы и постоянно добивается внимания окружающих.

Невозможно любить других тому, кому приходится постоянно доказывать что он чего-то стоит. Со стороны может показаться, что он любит людей, но на самом деле он их просто использует. Поддержка окружающих нужна ему только для того, чтобы быть уверенным, что он чего-то стоит.

Позитивные суждения о себе, в противовес негативным дают нам силу и возможность создать свой новый образ и вернуть себе самоуважение. Излишняя критика и самоуничижение не способствует развитию и противоречат заповедям, в основе которых лежит любовь, в том числе и к себе. Здоровая любовь к себе — это самоуважение и чувство собственного достоинства.

Треугольник: любовь к Богу, себе и другим составляет суть Мироздания и действует в каждой клетке человеческого тела. Отрицание здоровой любви к себе — это путь разрушения себя.

Самоуважение является одной из самых значимых видов человеческих отношений, особенно это актуально для отношений в семье. Многие браки распадаются от того, что не уважающий себя человек сначала разрушает свою душу, а потом принимается за душу партнера, в конце концов разрушая и семью. Стать хорошим супругом и способствовать созданию стабильных и нормальных отношений в семье невозможно без стремления к духовному росту и развитию.

А что вы можете сказать о своей самооценке? Как вы ее оцениваете?

Елена Бархатова

Поделиться ссылкой:

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *