Рубрика: Психология для всех

Преодолеть что-то негативное

Преодолеть что-то негативное, уверенность, внимание, эмоции, усилия, сопротивление

Tweet Большинство людей уверено в том, что преодолеть что-то негативное можно только при помощи сопротивления. Без этого получить желаемое невозможно. Но это убеждение не всегда соответствует реальности, а зачастую даже мешает получить то, что хочется. Наверное, многим знакомы ситуации, когда приходится тратить массу усилий для того, чтобы от чего-то избавиться. Но потраченные усилия не приводят […]

Война на рабочем месте

Война на рабочем месте, агрессор, жертва, манипуляции, моральное преследование

Tweet Моральное преследование на работе существует столько же, сколько и сама работа. Оно ухудшает рабочую обстановку и снижает производительность труда. Сексуальные домогательства является частью морального преследования. Моральное преследование – это развернувшаяся психологическая война на рабочем месте. Оружием в этой войне является злоупотребление властью и манипулирование. Злоупотребление властью становится быстро заметным. Манипулирование обнаружить не так легко. […]

Механизм защиты отрицание

Механизм защиты отрицание, чувства, воспитание, доверие, образ я

Tweet Механизм защиты отрицание используется тогда, когда хочется избежать неприятных чувств, а также избавиться от страха физического наказания или брошенности. Отрицание помогает не видеть того, что происходит в реальности и во внутреннем мире. В качестве психологической защиты отрицание очень полезно в детстве, когда ребенок живет в невыносимых условиях или подвергается насилию. Отрицание помогает справляться с […]

Боится потерять время

Боится потерять время, трудоголик, зависимость, эндорфины, центр удовольствия

Tweet К трудоголизму склонны те, кто боится потерять время зря и старается каждую минуту занять чем-то полезным. Такие люди стремятся все держать под своим контролем. Они постоянно находятся в состоянии напряжения и мобилизации, не давая себе расслабиться. Их можно узнать по напряженным челюстям и лицевой мускулатуре. Трудоголик не умеет отдыхать и постоянно ищет какое –то […]

Предоставить возможность течь

Предоставить возможность течь, деньги, энергия, свобода, ограничения

Tweet Деньги ценны не сами по себе, а как возможность обменять их на продукты, вещи, услуги, отдых, образование и пр. Они необходимы для удовлетворения потребностей и желаний. Но для реализации этой возможности необходимы подходящие условия. Если вы находитесь в безлюдной пустыне с мешком денег, то вряд ли сможете обменять их на бутылку воды. Деньги – […]

Решения меняющие жизнь

Решения меняющие жизнь, усчтановки, убеждения, сужжения, альтернатива

Tweet Меняя установки, мы принимаем решения меняющие жизнь. Новые установки повышают уверенность и помогают более успешно, чем в прошлом справляться с теми ситуациями, в которых появлялась тревога и самокритика. То, что раньше воспринималось как катастрофа, трансформируется во временные трудности, преодоление которых не составляет большого труда. С новыми установками увеличивается возможность новых достижений в тех областях, […]

Уровень психической зрелости

Уровень психической зрелости, отец, мать, родители, отношения, система ценностей

Tweet У каждого человека процесс психического рождения протекает по-разному. У кого-то это происходит очень быстро, и даже можно сказать стремительно. А у кого-то он длится на протяжении всей жизни, проходя через несколько этапов. Раннее психическое рождение происходит у тех, кто рано отделяется от родительской семьи, становясь независимым и самостоятельным. Но зачастую родители стараются удерживать детей […]

Отрицательно сказываются на здоровье

Отрицательно сказываются на здоровье, агрессивность, безразличие, беспокойство, бессилие, высокомерие, грусть

Tweet О том, что негативные чувства отрицательно сказываются на здоровье, слышали, наверное, все. Но как именно они воздействуют на тело, знают не многие. Наносимый физическому здоровью вред зависит от продолжительности и силы чувств, а так же от отношения к ним. Можно принимать свои чувства и разрешать себе выражать их. А можно считать свои чувства недопустимыми […]

Легко заводит друзей

Легко заводит друзей, подрорсток, взросление, дружба, одиночество

Tweet Ребенок, в отличие от подростков и взрослых легко заводит друзей. Он их даже не заводит, они появляются сами по себе. Это происходит во время совместных игр на улице, в детском саду или в начальной школе. Подростку находить друзей и поддерживать дружбу уже не так легко. Друзья больше не заводятся сами. А от дружбы уже […]

Развитие ПТСР

развитие ПТСР, психотравмирующая ситуация, неопределенность, смерть, свобода, изоляция и бессмысленность

Tweet На развитие ПТСР влияет несколько факторов. К этим факторам относится: то насколько угроза для жизни и здоровья была реальна объективно, насколько ситуация воспринималась как опасная субъективно, насколько близко человек находился к месту травмирующих событий (пострадал сам или наблюдал за происходящим), пострадали ли в этих событиях близкие ему люди и как они реагировали. Особенно значима […]