Рубрика: Самопознание

Психологическая защита вытеснение

Психологическая защита вытеснение, жестокость всемье, физическое насилие, искаженное восприятие

Tweet Вытеснение – один из видов психологической защиты. При вытеснении человек не слышит сказанного и не видит окружающего. Психологическая защита вытеснение помогала ребенку выжить в трудных условиях, которые он был не в состоянии изменить. Хотя и не делало его жизнь безопасной. Не желая видеть или слышать то, что происходит с ним или вокруг него он […]

Преодолеть что-то негативное

Преодолеть что-то негативное, уверенность, внимание, эмоции, усилия, сопротивление

Tweet Большинство людей уверено в том, что преодолеть что-то негативное можно только при помощи сопротивления. Без этого получить желаемое невозможно. Но это убеждение не всегда соответствует реальности, а зачастую даже мешает получить то, что хочется. Наверное, многим знакомы ситуации, когда приходится тратить массу усилий для того, чтобы от чего-то избавиться. Но потраченные усилия не приводят […]

Желание нравиться другим

Желание нравиться другим, улыбка, комплимент, юмор, демонстрация сходства

Tweet Наверное, нет таких людей, которые не хотели бы нравиться другим. Потому, что симпатии окружающих облегчают нам жизнь. Те, кому мы нравимся готовы прощать нам наши ошибки и нести из-за нас дополнительные издержки. И мы прикладываем определенные усилия, чтобы добиваться симпатии и расположения других. Чтобы получать расположение, мы оказываем услуги, шутим, рассказываем забавные истории, льстим […]

Механизм защиты отрицание

Механизм защиты отрицание, чувства, воспитание, доверие, образ я

Tweet Механизм защиты отрицание используется тогда, когда хочется избежать неприятных чувств, а также избавиться от страха физического наказания или брошенности. Отрицание помогает не видеть того, что происходит в реальности и во внутреннем мире. В качестве психологической защиты отрицание очень полезно в детстве, когда ребенок живет в невыносимых условиях или подвергается насилию. Отрицание помогает справляться с […]

Предоставить возможность течь

Предоставить возможность течь, деньги, энергия, свобода, ограничения

Tweet Деньги ценны не сами по себе, а как возможность обменять их на продукты, вещи, услуги, отдых, образование и пр. Они необходимы для удовлетворения потребностей и желаний. Но для реализации этой возможности необходимы подходящие условия. Если вы находитесь в безлюдной пустыне с мешком денег, то вряд ли сможете обменять их на бутылку воды. Деньги – […]

Решения меняющие жизнь

Решения меняющие жизнь, усчтановки, убеждения, сужжения, альтернатива

Tweet Меняя установки, мы принимаем решения меняющие жизнь. Новые установки повышают уверенность и помогают более успешно, чем в прошлом справляться с теми ситуациями, в которых появлялась тревога и самокритика. То, что раньше воспринималось как катастрофа, трансформируется во временные трудности, преодоление которых не составляет большого труда. С новыми установками увеличивается возможность новых достижений в тех областях, […]

Отрицательно сказываются на здоровье

Отрицательно сказываются на здоровье, агрессивность, безразличие, беспокойство, бессилие, высокомерие, грусть

Tweet О том, что негативные чувства отрицательно сказываются на здоровье, слышали, наверное, все. Но как именно они воздействуют на тело, знают не многие. Наносимый физическому здоровью вред зависит от продолжительности и силы чувств, а так же от отношения к ним. Можно принимать свои чувства и разрешать себе выражать их. А можно считать свои чувства недопустимыми […]

Легко заводит друзей

Легко заводит друзей, подрорсток, взросление, дружба, одиночество

Tweet Ребенок, в отличие от подростков и взрослых легко заводит друзей. Он их даже не заводит, они появляются сами по себе. Это происходит во время совместных игр на улице, в детском саду или в начальной школе. Подростку находить друзей и поддерживать дружбу уже не так легко. Друзья больше не заводятся сами. А от дружбы уже […]

Развитие ПТСР

развитие ПТСР, психотравмирующая ситуация, неопределенность, смерть, свобода, изоляция и бессмысленность

Tweet На развитие ПТСР влияет несколько факторов. К этим факторам относится: то насколько угроза для жизни и здоровья была реальна объективно, насколько ситуация воспринималась как опасная субъективно, насколько близко человек находился к месту травмирующих событий (пострадал сам или наблюдал за происходящим), пострадали ли в этих событиях близкие ему люди и как они реагировали. Особенно значима […]

Причина послеродовой депрессии

Причина послеродовой депрессии, беременность, ребенок, потребности, отношения

Tweet Для кого-то рождение ребенка желанное и долгожданное событие. А для кого-то в этом событии мало радости. Но независимо от отношения к беременности и родам послеродовой период сложен для многих женщин. После родов значительно повышается риск появления психических заболеваний. Одним из таких заболеваний является послеродовая депрессия. Причина послеродовой депрессии кроется в жизненных и личностных изменениях. […]