Все, что происходит с человеком связано с теми, кто его окружает. Поэтому чтобы понять причины возникающих в жизни проблем важно знать, какие события предшествовали его рождению, что чувствовали и думали его родители, ожидая его появления на свет, какие обстоятельства оставили своей след в его жизни. Эти знания необходимы. Потому, что желаем мы того или нет, но любой из нас бессознательно выполняет пожелания или предписания своих воспитателей. В этом понимании не последнее место занимает адресная помощь психолога.
Ребенок растет, проходя через кризисы и проживая различные события своей жизни постепенно становясь старше. Однажды наступает такой период, когда уже взрослые дети этого ребенка, ставшего взрослым родителем, конфликтуют с ним. А дети детей встречаются со многими переживаниями, которые когда-то доставляли огорчение их родителям.
Встречающиеся на жизненном пути кризисы и трудности меняют эмоциональное состояние и вызывают желание что-то изменить. Но не со всем можно справиться самостоятельно. Некоторые свои особенности человек сам увидеть не в состоянии. Потому, что он уже так к ним привык, что перестает их замечать.
Обнаружить мешающие в жизни установки или стереотипы поведения помогает взгляд со стороны. Но для того, чтобы избавиться от мешающих установок и стереотипов, одного взгляда со стороны мало. Необходима работа над собой, которая может быть очень трудной. Ведь не зря говорят, что самый трудный бой – это борьба с самим собой. Тем, кто решился встать на этот путь, нужна помощь и поддержка специалиста, а не просто товарища или соседа.
Помощь психолога
Таким специалистом является практический психолог, который помогает найти индивидуальные закономерности и практическое решение проблем конкретного человека. Помощь психолога людям адресна и индивидуальна, т.к. то, что подходит для одного, не всегда подойдет для другого, а то, что было полезным в одной ситуации не всегда применимо к другой.
Психолог не волшебник и не имеет в запасе волшебных таблеток, поэтому он может помочь только тому, кто действительно хочет что-то изменить и готов работать над собой. В результате работы с практическим психологом человек избавляется от тех или иных беспокоящих его симптомов, приобретает новые навыки или получает поддержку, благодаря которой справляется со своими страхами. Для каждого клиента подбираются свои методы и формы работы.
Эффект от работы с психологом не всегда проявляется сразу. Случается и так, что жизнь человека меняется к лучшему, но он отказывает признавать заслугу психолога в происходящих в его жизни позитивных переменах.
После первых встреч, если между клиентом и психологом установился контакт, общение принимает более личностный характер, затрагивая как сознательные, так и бессознательные области психики. Это приводит не только к изменению жизненной ситуации, но и к изменению структуры самой личности.
Понимание проблем
Психологические проблемы, с которыми клиент обращается к психологу можно понять только через происходящие с ним события и связи между ними, для исследования которых необходимо время.
В процессе работы происходит перемещение между прошлым, настоящим и будущим. Перемещаясь по различным временным слоям человек, совершает какие-то открытия, которые меняют его отношение к жизни. Психотерапия может продолжаться длительное время, а может быть краткосрочной, при этом может изменяться и желаемый результат.
Некоторые люди негативно относятся к работе с психологом, т.к. считают, что к психологам ходят только больные, путая психолога с психиатром. Отличие заключается в том, что психиатры лечат болезнь, а психолог помогает оставаться здоровым, изменив самоощущение и восприятие жизни. К психологу приходят нормальные и успешные люди, которые могут позволить себе лучше узнать себя при помощи профессионала.
Независимо от смены эпох и ритма жизни потребность человека быть счастливым остается неизменной, и именно здесь психолог помогает разрешить проблемы здоровых, но не совсем благополучных людей: обучает создавать и прояснять отношения между партнерами, общаться с детьми и с родителями, а также решать иные, возникающие в жизни психологические вопросы.
Практический психолог занимается профилактикой душевного неблагополучия, помогая человеку оставаться здоровым.
Один комментарий
Оставить комментарий