Избавляться от недугов

Большое количество психологических исследований посвящено психическим расстройствам. Результаты этих исследований помогли найти способы и средства избавляться от недугов и возвращать людям здоровье. Но помощь нужна не только тем, чьё здоровье пошатнулось. А и тем, кто здоров.

Для того чтобы и дальше иметь возможность оставаться здоровым и найти цель и смысл своей жизни нужно изучать не негативные, а позитивные чувства человека.

Позитивные чувства, пессимист, оптимист, удовольствие, удовлетворение, избавляться от недугов

Редко кому из людей удается долго пребывать в состоянии гармонии и счастья. Но длительность этих приятных периодов можно увеличить. Нужно только поверить в то, что состояние счастья является совершенно нормальным и естественным состоянием и может продолжаться в течение длительного времени.

Способность быть счастливым раскрывается вместе с тем, как человек начинает раскрывать в себе положительные качества, развивает их и использует во всех сферах повседневной жизни. Вызывающие положительны чувства события, способны изгнать из жизни огорчения и болезни, придать стойкость и изменить отношение к себе.

Положительные эмоции

Человек нуждается в получении положительных эмоций. Но при этом ему необходимо, чтобы эти эмоции были заслуженными. Искусственные способы получения счастья в виде хождения по магазинам, употребления сладостей, наркотиков, просмотра различных телепередач и пр. не могут утолить душевный голод. Незаслуженные удовольствия приводят к душевному опустошению и депрессиям.

Ощущение подлинного счастья можно получить благодаря положительным чувствам, которые возникают вследствие проявления лучших черт характера. Добрый поступок вызывает удовлетворение, которое не получаешь, если делаешь что-то только для удовольствия. Проявление самых лучших своих качеств, придает жизни подлинный смысл.

Имеющиеся у человека свойства характера способны активировать соответствующе чувства и состояния. Чувство юмора позволяет посмеяться от души. А склонность к паранойе, возбуждает зависть.

Положительными качествами личности являются те, которые признаются таковыми у всех народов мира, являются ценными сами по себе, а не только как средства достижения чего-либо. И могут развиваться, а не быть только врожденными. Еще древние философы относили к добродетелям такие качества, как мудрость и знание, мужество, любовь и человечность, справедливость, умеренность и духовность.

Таланты и способности

Каждый человек от рождения обладает своими способностями и талантами, развитие которых позволяет ему добиваться успеха и получать удовлетворение. Стать счастливым просто тому, кто реализует свои индивидуальные достоинства и получает от этого подлинное удовлетворение, независимо от того какого рода деятельностью он занимается, реализуясь в профессии или в семье.

Люди, склонные сами для себя создавать препятствия и заранее впадать в отчаяние являются пессимистами. Они убеждены, что только с ними происходит все самое плохое и это никогда не кончится. И что это они виноваты в том, что все так плохо. Те же, кто уверен в том, что любые трудности кратковременны, преодолимы и возникают вследствие обстоятельств или поведения других людей — оптимисты. Они более легко относятся к возникающим в жизни трудностям и не боятся преодолевать их.

Продолжительность жизни человека, склонного к оптимизму превышает продолжительность жизни пессимиста, уверенного в том, что у него никогда ничего не получится и это неисправимо.

Оптимизм

Оптимизм является лишь одной из черт характера, увеличивающих продолжительность жизни. Кроме оптимизма на увеличение продолжительности жизни влияют такие качества личности, как альтруизм, способность не предъявлять требование о воздаянии за добрые дела, чувство юмора и забота о будущем. Залогом долголетия являются: физическое здоровье, стабильный доход и умение радоваться жизни.

Пессимисты чаще оптимистов подвержены депрессиям, имеют более низкую успеваемость в школе и плохо справляются даже с тем, к чему имеют способности. Зачастую они обладают слабым здоровьем и плохо развитым умением ладить с окружающими.

Поскольку положительные ощущения обладают способностью притягивать нас к какой-то личности или объекту, а отрицательные наоборот отталкивают, постольку оптимисты в общении кажутся более приятными, чем пессимисты.

Позитивные эмоции повышают физические, умственные и социальные возможности и помогают накопить ресурс, который всегда доступен в случае необходимости. Позитивные эмоции позволяют человеку быть более свободным, терпимым, повышают креативность и открытость для новых впечатлений и идей. Негативные же эмоции, в отличие от позитивных, действуют как ограничители и мешают быть счастливым и достигать желаемого.

Елена Бархатова

Поделиться ссылкой:

5 комментариев

Оставить комментарий

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.