Преодолеть что-то негативное

Большинство людей уверено в том, что преодолеть что-то негативное можно только при помощи сопротивления. Без этого получить желаемое невозможно. Но это убеждение не всегда соответствует реальности, а зачастую даже мешает получить то, что хочется. Наверное, многим знакомы ситуации, когда приходится тратить массу усилий для того, чтобы от чего-то избавиться. Но потраченные усилия не приводят к положительному результату. А стоит только махнуть на всё рукой и расслабится, как все получается, как бы, само собой.

Преодолеть что-то негативное, уверенность, внимание, эмоции, усилия, сопротивление

Сопротивляясь нежелательным событиям или обстоятельствам мы полностью сосредоточены на них. Принимая решения и совершая поступки, мы исходим из того, что внешние обстоятельства будут создавать помехи и мешать осуществить желаемое. И внешние обстоятельства действительно складываются так, чтобы то, чего мы пытаемся избежать, появлялось на нашем пути.

Например, пытаясь избежать встречи с неприятными людьми, мы то и дело натыкаемся на них в разных местах. Чем сильнее мы сопротивляемся своему желанию съесть что-то вкусненькое, чтобы не прибавить в весе, тем сильнее хочется это вкусненькое съесть. Чем сильнее мы торопимся и боимся застрять в пробке, тем больше вероятность, что мы в нее попадем и потеряем много времени.

Вместо того, чтобы поверить в свою способность привлекать или создавать желаемое, мы сосредотачиваемся на том, чего не желаем. Думая о том, чего не достигли или недополучили мы теряем уверенность в возможность получить то, что хотим.

При этом негативные события можно попробовать использовать себе на пользу. Негативные эмоции помогают распознать свое желание и сосредоточиться на нем. А если прекратить сопротивляться, попытаться осознать и отпустить негативные эмоции, то тем самым можно перенаправить свое внимание на осуществление желаемого.

Чем больше сопротивление, тем сильнее вера в неуспех. А вера в собственное бессилие и невозможность получить то, что хочется создает то, во что мы верим. Каждый из нас творит свою собственную реальность.

Перестать сопротивляться

Если вы верите в то, что достойны лучшей жизни, но не можете добиться желаемого, то для этого есть причина. Возможно на поверхности лежит желание успеха и процветания, а в глубине — неверие в возможность своего успеха. Мы создаем то, во что верим.

Когда верх над уверенностью берет безысходность человек начинает слишком сильно сопротивляться миру. Вместо того, чтобы сосредоточиться на желаемом и на тех ситуациях, когда мы получали то, что хотели. Мы сосредотачиваемся на том, чего не хотим и на ситуациях, когда не получали желаемого. И до тех пор, пока мы сопротивляемся тому, чего не хотим, то от чего мы бежим будет к нам упорно возвращаться.

В жизни больше места занимает то, на что направляется больше внимания. Сопротивление подтверждает нашу уверенность в невозможности избавиться от того, чему мы сопротивляемся. Сопротивляясь чему-то, мы создаем эти обстоятельства вновь и вновь.

Для получения желаемого нужно перестать сопротивляться и направить усилия на укрепление уверенности в себе.

Ничто не укрепляет уверенность так как вера в свой успех. Вера в успех вырастет из достижений, даже самых незначительных. И чем больше достижений, тем сильнее вера, и тем больше положительных событий в жизни. Загадывайте осуществимые желания каждый день и будьте признательны за их осуществление. Сбывающиеся желания придают силы и укрепляют веру в успех.

Когда в уличной пробке мы сосредотачиваемся на своем нежелании стоять в пробке и начинаем перестраиваться с одной полосы на другую. То выбираем как раз самую медленную полосу. Спеша совершить покупки в магазине, мы встаем в ту очередь, которая еле — еле движется или вообще останавливается. Это закономерность. Когда мы тревожимся, то не находимся в контакте с собой, поэтому принимаем ошибочное решение. Чем больше мы сосредотачиваемся на нежелании ждать, тем дольше ждем.

А вам знакомы такие ситуации?

Елена Бархатова

Поделиться ссылкой:

Один комментарий

Оставить комментарий

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *