Когда человеку комфортно с самим собой, это хорошо. Формирование положительного отношения к самому себе происходит в детстве, поэтому задача взрослого помочь ребенку сформировать позитивное отношение к себе и осознать свои сильные стороны. Для того чтобы сделать это, взрослым необходимо создавать в жизни ребенка такие ситуации, в которых он сможет извлечь пользу не только из побед, но и из поражений.
У каждого пришедшего в мир человека есть свои задачи, а также уникальные особенности и сильные стороны, необходимые для выполнения этих задач.
Ребенок способен реализовать свою мечту если правильно поставит задачу. В основе успеха лежит умение достигать желаемого. Учиться этому умению мы начинаем с детства. Помогите ребенку понять, что если оформить свою мечту в твердое желание и поставить перед собой цель достигнуть желаемого, то шансы реализовать мечту в реальном мире становятся высокими.
При постановке цели могут возникать глобальные вопросы, такие как: «для чего я пришел в этот мир?», «в чем цель моей жизни» и пр. Помимо глобальных вопросов у ребенка возникают и обычные, повседневные вопросы, такие как: «что я хочу изменить?», «чего я хочу добиться?», «какие у меня планы на этот день, неделю, год?» и пр.
Задача взрослого помочь ребенку найти ответы на повседневные вопросы и идти к достижению своей цели самому.
Если у ребенка уже есть цель и он озвучивает ее, взрослому необходимо поговорить с ним о результатах, которых он ожидает и событиях, к которым приведет осуществление желаемого. Чтобы помочь ребенку определить последствия своих действий предложите ему ответить на следующие вопросы:
Что он получит и что потеряет, когда достигнет желаемого?
Что случится, когда он придет к своей цели?
Какое влияние это событие окажет на его будущее?
То, что произойдет важно только для него или есть еще кто-то, для кого это важно?
Как люди, которым это событие тоже важно смогут помочь добиться поставленной ребенком цели или помешать ему.
После завершения этого этапа можно переходить к составлению поэтапного плана достижения желаемого. Для этого сначала на бумаге записывается поставленная ребенком цель, а за тем определяются те шаги, которые необходимо сделать для ее достижения.
Реализация каждого из шагов требует выполнения каких-либо действий, поэтому под каждым шагом следует написать, что нужно сделать для его осуществления. Такой подход поможет ребенку научиться записывать на бумаге свои цели, делая их более наглядными.
И так, вы решили помочь ребенку научиться ставить цели. Как это сделать?
Начать следует с определения самой цели, которая должна быть измеряемой, достигаемой и соотносящейся с предыдущим опытом ребенка. Осознание ребенком своих способностей в той области, к которой принадлежит его желание, помогает ему сформулировать реалистичную цель. Предложите ребенку записать свою цель.
Теперь ребенку необходимо определить в какой точке пути к достижению цели он находится и каким будет его следующий шаг.
За тем перейдите к составлению плана по достижению цели. Важно, чтобы ребенок самостоятельно определил важные составляющие пути к достижению цели. Можно предложить ребенку нарисовать весь процесс достижения цели. Так она станет более наглядной.
Предложите ребенку записать свою цель на бумаге в виде коротких предложений, начинающихся с местоимения «Я».
Предложите ребенку определить время, которое ему понадобится для достижения поставленной им цели. Учиться ставить цели лучше с быстро достижимых целей, т.к. это повышает уверенность ребенка в себе.
Предложите ребенку подумать над тем, как он поймет, что цель достигнута. Поощряйте его перечитывать свои записи и представлять себя, достигающего цели. Отмечайте прогресс и обращайте внимание на то, что достигнуть цели можно только действуя.
В процессе достижения цели предложите ребенку оценить свои действия и то, как продвигается сам процесс.
Если ребенок уже достиг поставленной цели, предложите ему похвалить себя, а заодно и тех, кто помогал ему на этом пути и проанализировать результаты своего труда. Если ребенку не удалось достигнуть желаемого результата предложите ему проанализировать причины неудачи и подумать над тем, что нужно изменить, чтобы в следующий раз достигнуть желаемого.
Достигшему цели ребенку предложите поставить перед собой новую цель, которая будет немного сложнее предыдущей. А не достигшему своей цели предложите переписать свою цель заново с учетом допущенных ошибок, чтобы следующая попытка была удачной.
Научив ребенка ставить цели вы тем самым поможете ему научиться достигать желаемого и не бояться поражений.
Елена Бархатова