Жадность до удовольствий

Многие люди думают, что избавиться от имеющихся в жизни негативных переживаний можно через увеличение дозы удовольствия. Жадность до удовольствий в возрасте до десяти лет подпитывается детским восприятием эмоций, когда еще не сформированы механизмы ограничения как действий, направленных на получение желаемого, так и самой силы желания.

В детстве желание носит навязчивый характер, захватывая ребенка целиком. Попытка подавить навязчивое желание только увеличивает его, заставляя хотеть сильнее и быстрее. Нетерпение подогревается различными рекламными слоганами о нейтрализации негативных переживаний положительными эмоциями. Но это иллюзия. Удовольствиями невозможно нейтрализовать досадные недоразумения и промахи, избавить от последствий неудачи, а также стереть из памяти обиды, разочарования и сделанные ошибки.

Наслаждения могут только несколько уменьшить депрессивные ощущения, но стоит появиться малейшей возможности, эти ощущения вновь наберут силу и выйдут на первый план. И тогда вновь нужно будет искать антидепрессанты и антистрессоры.

жадность до удовольствий, психологическая незрелость, наслаждение, зависимость, убегание от проблем

Убегание от проблем

Научиться трансформировать негативные переживания в положительные можно только через опыт. Преодоление сложностей в общении с противоположным полом, с адаптацией к меняющемуся телу и к окружающей реальности, а также различных жизненных трудностей, повышает самоуважение, становится предметом гордости и прочих приятных ощущений.

Убегание от жизненных проблем не помогает их решению, а только увеличивает проблемы. А преодоление собственных страхов, наоборот, помогает стать зрелой личностью, приобрести жизненный опыт и уверенности в себе. Страх перемен приводит к отказу от попыток преодоления трудностей и может стать причиной появления навязчивого желания заглушать негативные эмоции различными удовольствиями.

В погоне за удовольствиями человек уподобляется капризному, беспомощному и эгоистичному ребенку. Употребление химических веществ не излечит от тоски и депрессии, а наоборот только усилят ее. И напротив преодоление стресса и тягот жизни дает шанс по-новому посмотреть на происходящее, превратив негативные переживания в положительный опыт.

Поиск стратегий

Разочарование в себе и в других, страхи и плохие предчувствия не стоит заглушать постоянно увеличивающимися дозами, так называемых «антидепрессантов». Лучше заняться поиском стратегий, помогающих справляться с трудными жизненными ситуациями.

Из страха и боли можно извлечь определенную пользу. Физическая боль служит сигналом о том, что тело повреждено. Душевная боль свидетельствует о наличии опасности. Боль – это сигнальная система, которая предупреждает о наличии опасности. И вместо того, чтобы заглушать боль, лучше прислушаться к ней, признать наличие опасности и использовать собственные резервы в целях самосохранения.

Но большинство предпочитает идти на поводу своих тревог, превращая жизнь в бесконечную череду проблем. Выбираясь из одной передряги, они тут же попадают в другую. Затянувшийся период неудач снижает веру в себя, лишает способности общаться с другими, и разрушает умение радоваться жизни.

Многим людям проще признать себя во все виноватые неудачники, вместо того, чтобы заниматься поиском причин собственных промахов. Но самообвинения не улучшают настроение, не прибавляют энергии и не решают проблем. А вот сознательное улучшение собственной модели поведения наоборот является адекватным способом исправить реальность.

Психологическая незрелость

Если человек не умеет преодолевать сложности, превращая их в опыт, то взаимодействие с окружающим миром может вызывать у него дискомфорт, страх, а иногда и расстройство личности.

Не все люди могут вынести знание о не идеальности мира. При этом от возникшего чувства одиночества и ощущения дискомфорта не в состоянии спасти ни деньги, ни привилегированное положение. Незрелая личность, вместо того, чтобы искать способ решения возникших трудностей, предпочитает уйти в себя, ожидая, что все само собой как-то изменится к лучшему.

Ощущение собственной беспомощности и неспособности адаптироваться к непредсказуемому, изменчивому и равнодушному миру заставляет человека искать быстрое и верное средства для ухода от реальности. И, к сожалению, нередко таким средством становятся алкоголь или наркотики. Вредно, опасно, но создают иллюзию решения проблем.

Психологическая зависимость уводит от реальности, перемещая личность в иной мир с иной системой ценностей. Блуждая по иллюзорным мирам человек время от времени возвращается в реальность на то время, которое необходимо ему для того, чтобы раздобыть очередную дозу средства ухода от реальности.

А какая зависимость есть у вас?

Елена Бархатова

Поделиться ссылкой:

Один комментарий

Оставить комментарий

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *