Позиция жертвы в жизни

Жертва – это добровольный отказ в пользу чего-то, кого-то. Жертвой так же называют человека пострадавшего или погибшего от чего-то. Вроде бы совершенно нежелательное состояние. Но почему некоторые люди зависают в позиции жертвы и не хотят с ней расставаться. Причина состоит в том, что в позиции жертвы есть определенная вторичная выгода. Позиция жертвы в жизни дает возможность перекладывать на других ответственность за свои неприятности, и получать при этом эмоциональную поддержку и сочувствие.

Позиция жертвы в жизни, самоценность, зрелость, инфантильность, самоутверждение

Но плата за получение эмоциональной поддержки и сочувствия может оказаться слишком высокой. Представляя себя бедным, измученным, невезучим и обиженным, человек с негодованием жалуется на тех, кто «довел» его до такого состояния. Результатом становятся испорченные отношения, неадекватное представление о себе и о других, отказ от трезвой оценки происходящего и от здоровой самокритики. Не желая признавать свое участие в происходящем, человек занимается самооправданием, обвиняя других в том, в чем нет их вины.

Ответственность

Ответственность является одним из основных признаков оценки зрелости личности.

Зрелая личность отвечает за свои чувства, мысли, поступки, желания и потребности, а так же за свой вклад в отношения. Незрелая личность либо берет на себя чужую ответственность («я лучше знаю, что ей нужно», «я его вывела из себя/сделала счастливым/обидела», «это я заставила его так думать»). Либо перекладывает свою ответственность на других («меня заставили сделать это», «меня разозлили/обидели/осчастливили», «эти мысли мне навязали»).

«Я бы ни за что так не поступил, если бы они не…». Такая установка заводит в тупик. Потому, что носитель подобной установки, хочет изменить других, но не может сделать это. А меняться сам, хоть и может, но не считает нужным. Он уверен в том, что с ним-то все в порядке. Не все в порядке с окружающими. И это касается различных сфер жизни, в которых человек отказывается признавать свою ответственность за то, что с ним происходит.

Самоутверждение

Еще одной вторичной выгодой позиции жертвы является возможность самоутверждения за счет осуждения других. Тот, кто обвиняет, обращает внимание на слабые стороны другого, выделяя его несовершенство (безалаберный, безответственный, эгоистичный и пр.). Нелицеприятные эпитеты подчеркиваются обобщениями: всегда, никогда, как обычно, вечно, без конца и пр.

Указанное выше сопровождается фразами типа: «Я вообще не понимаю, как так можно поступать!» Фразы подобного типа предполагают, что осуждающий так никогда не делает, потому, что он хороший и правильный. А объект осуждения плохой и неправильный.

Обесценивание других и возвышение себя один из признаков инфантильной жизненной позиции.

Зрелость и инфантильность

Зрелая личность реалистично смотрит на себя и на других, понимая, что в каждом человеке есть как достоинства, так и недостатки. И поэтому любой может совершать как хорошие, так и плохие поступки. У зрелого человека адекватная ответственность, и нет склонности осуждать людей (осуждаются поступки). Он не наклеивает ярлыков и не делит людей на плохих и хороших. Потому, что для ощущения собственной ценности нет необходимости кого-то унижать, осуждать и обесценивать.

Самоценность безусловна. Присутствие сравнений, условий, оценок говорит о наличии чувства собственной неполноценности, справиться с которым человек пытается путем обесценивания других.

В процессе исполнения различных социальных ролей иногда приходится сталкиваться с несовместимыми требованиями. Сделать выбор помогает четкая система ценностей и имеющийся опыт.

Можно конечно, во избежание чувства вины, попытаться уйти от принятия решения, переложив ответственность на окружающих или плыть по течению. Но это не поможет. Рано или поздно вина все равно накроет: за то, что бездарно прожил жизнь, за то, что «жил-дрожал», за то, что не решался и чего-то выжидал. И очень страшно, если эта вина накроет тогда, когда уже не будет времени что-то изменить. Когда придет осознание, что так и не сумел начать самое важное мероприятие в своей жизни – начать жить.

А вы живете или ищете виноватых?

Елена Бархатова

Поделиться ссылкой:

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.