Исчезает доверие

Чем хуже отношения между партнерами, тем меньше у них шансов наладить продуктивное общение. Если супруги неспособны конструктивно обсуждать возникающие между ними неприятные моменты. То значит они приблизились к той границе, за которой прежние отношения восстановить вряд ли удастся. Вместо радости от общения их отношения наполняются критикой, гневом, раздражением, насмешками, оскорблениями и обесцениванием. При таких отношениях исчезает доверие и нет возможности выяснить истинную причину происходящего.

Исчезает доверие, отношения, измена, раздражение, критика, оскорбления

Если вас что-то не устраивает в отношениях говорите об этом. Только говорите так, чтобы ваши слова не были восприняты как нападение (старайтесь избегать «ты-сообщений» и слов обобщений: «всегда», «никогда», «постоянно» и пр.). Даже если поведение супруга вас сильно раздражает, не оскорбляйте его и не переходите на личности, давая ему обидны прозвища, отпуская в его адрес язвительные замечания и подавляя его чувство собственного достоинства.

Если же вы стали объектом нападения, не отвечайте оскорблениями на оскорбления. Такое поведение только усиливает конфликт и уменьшает возможность конструктивного разрешения. Если вы понимаете, что тоже в чем-то не правы, то возьмите часть ответственности за происходящее на себя. Не замыкайтесь в молчании. Молчание – это уход от разрешения конфликта. Это путь к отчуждению и разрушению отношений.

Неразрешенные конфликты и разногласия искажают восприятие партнера и разрушают доверие. В таких отношениях каждый из пары уверен в том, что другой заботится только о себе и старается извлечь как можно больше выгоды из создавшегося положения. И если это убеждение не разрушить, то мнение в том, что партнер не только игнорирует чувства, а еще и специально причиняет боль будет только крепнуть. Результатом станет либо развод, либо шумная или холодная война. Там, где идет война, нет места доверию. А значит не исключено и предательство, в том числе и измена, способная окончательно разрушить отношения.

Измена

Известие об измене или подозрение в ней приносят сильные страдания. Появляется желание выяснить почему это произошло, можно и нужно ли спасать отношения и что делать, чтобы в будущем это не повторилось.

Как бы болезненно не переживалось это событие, отношения хоть и трудно, но можно восстановить. Причиной измены может быть недостаток внимания, ощущение ненужности и чувство одиночества. Сохранить отношение поможет понимание причин произошедшего и устранение их. В результате совместного преодоления трудного жизненного периода отношения не разваляться, а станут крепче.

Спасти отношения вряд ли удастся, если представлять изменника в самых черных красках, навешивать на него ярлыки и перекладывать всю ответственность за происходящее на него одного. В большинстве случаев человек решается на измену, когда чувствует себя ненужным и одиноким.

За один день прелюбодеем не становятся. Измена зреет медленно, не всегда заметно и осознанно. Поэтому создается впечатление, что для нее не было никаких причин. И редко кто понимает, что путь к измене начинается с недовольства друг другом, которое замалчивается. Испытывая друг к другу внутреннее раздражение партнеры все дальше отдаляются друг от друга, не осознавая, что их отношения находятся в опасности.

Не встречая понимания со стороны другого, человек бессознательно начинает искать это понимание в другом месте. Общение, начавшееся с невинной переписки или приятного разговора через какое-то время может стать общением, без которого уже невозможно обходиться. И если в отношениях с партнером ничего не меняется в лучшую сторону, то наступает момент, когда появляется убеждение, что новый знакомый или знакомая гораздо внимательнее и заботливее, чем тот, кто живет рядом с тобой.

Фактически измена начинается тогда, когда человек начинает сравнивать своего партнера с другими женщинами или мужчинами и это сравнение не в его пользу. А отсутствие желания делиться друг с другом своими переживаниями и замалчивание своих чувств запускают такие процессы, которые приводят к фактической измене.

А как часто вы замалчиваете свое недовольство?

Елена Бархатова

Поделиться ссылкой:

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *