Семейные ритуалы и традиции

Не во всех семьях есть традиции и ритуалы, которые собирают членов семьи за общим столом, чтобы отметить какой-то праздник, памятную дату или значимое событие. Насколько эти события нужны, и какое влияние они оказывают на отношения между членами семьи?

Отсутствие совместных семейных традиций, ритуалов, праздников и приятных сюрпризов приводит к тому, что из семейной атмосферы уходит радость и жизнерадостность. Семейные ритуалы и традиции создают особую атмосферу и приподнятое настроение. И не важно, что это за ритуал или традиция: совместное празднование дня рождения, начала/окончания очередного учебного. Все это создает приятные ассоциации и объединяет всех членов семьи.

Семейные ритуалы и традиции, совместный отдых, развлечения, отрицательный рефлекс

Вносите в свою жизнь разнообразие, придумывайте различные совместные развлечения, проводите вместе хотя бы часть отпуска, делайте друг другу приятные сюрпризы и не только по случаю праздника или дня рождения. Приятные сюрпризы вызывают всплеск положительных эмоций по отношению к тому, кто вызвал этот всплеск. Но для того, чтобы сюрприз оказался действительно приятным нужно понимать, что именно доставляет человеку радость.

Очень сильно укрепляет семейные отношения наличие у членов семьи совместных увлечений. Увлечение может быть каким угодно, главное, чтобы оно было интересно и доставляло удовольствие всем, а также, чтобы оно было частью совместной жизни, составляло общую тему для разговора и не было связано с повседневными обязанностями.

Совместный отдых, ритуалы, традиции и развлечения не менее важны, чем материальное обеспечение семьи.

Если вы вдруг почувствовали, что у вас появился отрицательный рефлекс по отношению к супругу/е, значит в ваших отношениях недостаточно совместного досуга, доставляющего радость обоим и для изменения ситуации нужно предпринимать определенные меры.

В первую очередь проанализируйте ваши семейные отношения и составьте список всех неприятных ситуаций, определив, что вас в супруге раздражает больше всего.

За тем разделите то, что вас в нем/ней раздражает на то, что:

1/Действительно неприятно (чавкает во время еды, моет половую тряпку в раковине для мытья посуды и т.д.)

2.И то, что раздражает непонятно почему.

В первом случае вопрос решается настойчивым убеждением супруга/и изменить неприятную для вас привычку, а во втором необходимо выяснить вызывает ли раздражение присутствие супруга/и само по себе, независимо от того, делает он/она что-то или нет. Обнаружение необоснованного раздражения как раз и свидетельствует о наличии на супруга/у «отрицательного рефлекса».

Супруг/а может вызывать раздражение потому, что у вас с ним/ней разные ритмы жизни, вы его/её разлюбили, разочарованы в его/её личных качествах, у вас различные взгляды на жизнь и пр. И это понятные причины, но если причины раздражения определить не удается, то вероятнее всего это «отрицательный рефлекс», для преодоления которого необходимо время и усилия.

Для преодоления отрицательного рефлекса по отношению к супругу/е необходимо:

1. Придумать традиции и ритуалы, для того, чтобы отмечать различные семейные события и согласовать список с супругом/ой.

2.Определить дни приятных сюрпризов, которых должно быть несколько в году и отдельно для каждого из супругов. Дни приятных сюрпризов не должны совпадать с праздничными днями.

3.Придумать интересные обоим супругам способы проведения досуга и отдыха. Это очень важная часть восстановления интереса друг к другу и даже если такое времяпровождение стоит денег, следует пойти на такие траты. Это также необходимо, как необходимо лекарство для лечения заболевания, потому, что болезнь супружеских отношений, если ее вовремя не лечить, может привести к летальному исходу.

4.Завести тетрадь и записывать в нее все хорошие дела супруга/и и благодарности ему/ей.

Не откладывайте процесс преодоления «отрицательного рефлекса» на супруга/у, начните прямо сейчас, чтобы не стало слишком поздно.

Елена Бархатова

Поделиться ссылкой:

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.