Создание здоровых отношений является процессом сложным. Любые отношения распадаются, если стороны стремятся к созданию максимального удобства для себя и не уделяют должного внимания потребностям находящихся рядом с ними людей. Создание отношений это путь не для одного, а, как минимум для двоих, на котором каждый из участников отношений получает возможность приблизиться к самому себе.
Отношения занимают значительное место в жизни каждого человека. Очень немногие люди предпочитают оставаться в одиночестве, чтобы избежать тех сторон отношений, которые являются для них неприятными или нежелательными. В любых отношениях возникают сложные и кризисные периоды. Конфликты могут возникнуть и в семье, и в рабочем коллективе, и в любой другой группе людей.
Возникающие противоречия неизбежно влияют на душевное состояние и отражаются на физическом здоровье. Испытывая негативные эмоции человек, для того, чтобы описать свои чувства, зачастую использует слова, связанные с функционированием своего организма. Например, такие как: «Я этого не перевариваю», «У меня за тебя сердце болит», «У меня от тебя голова идет кругом» и пр... Использование таких фраз приводит к физическим недугам того органа, о котором в них упоминается.
Любой человек стремится к счастью и гармонии и старается заниматься тем, что, по его мнению, может принести ему счастье, пытаясь избежать того, что делает его несчастным. Реализуя свое стремление к счастью, люди совершают разнообразные действия. Одни много работают, другие занимаются только тем, что не требует применения больших усилий и не доставляет неприятностей, а третьи просто ждут, когда им станет хорошо.
Удовлетворение потребностей
Достижение счастья — это основная потребность человека, в которой кроется смысл его жизни. Поэтому все, что делает человек, направлено на удовлетворение данной потребности. Отношения только тогда имеют смысл, когда они не противоречат основной потребности. Если же в отношениях появляется то, что не хочется переживать и испытывать, то возникает сопротивление и человек начинает бороться против таких отношений.
Представление человека о самом себе определяет то, что он принимает и отвергает в себе. Отвергается то, что трудно принять: агрессивность, ненависть, нетерпимость и пр... Отрицание приводит к вытеснению, а вытеснение — к возникновению напряжения, которое становится основой для страданий.
Человек сам способен удовлетворить свои желания, но лишь тогда, когда он находится в согласии с самим собой. Для достижения согласия с самим собой нужно понимать и принимать свой собственный внутренний мир. Неспособность познания и принятия своего внутреннего мира приводит к тому, что человек постоянно ищет самого себя, задавая себе вопрос «Кто я?». Он ищет ответ на этот вопрос везде, но не в своей жизни, которая постоянно преподносит ему уроки.
Понять, что отрицается в себе можно по тому, что отрицается или не принимается в других. Уверенность в том, что неприятные качества свойственны другим, порождает уверенность в том, что они не имеют отношения лично к нам.
Люди, ведущие отличный от нашего образ жизни, начинают нас раздражать только тогда, когда их образ жизни пробуждают в нас угрызения совести из-за собственного образа жизни. В других случаях нас это совершенно не затрагивает. То, что мы одобряем в себе, не вызывает нашего отторжения и в поведении других.
Общение с другими
Те, с кем мы общаемся, демонстрируют нам наши недостатки. Направленные на других негативные чувства, это то, что заслуживаем мы сами. Когда мы ведем себя так, что наше поведение вызывает плохое самочувствие, то рано или поздно из-за такого поведения возникают различные заболевания.
Желание обладать какими-то качествами свидетельствует о непризнании собственных способностей. Любая оценка говорит о неприятии какой-то части самого себя. Значит любое общение помогает нам лучше познать самих себя. Избегая общения с неприятными для себя людьми, мы избегаем возможности собственного роста. Не осознавая этого, многие переносят ответственность за то, что с ними происходит на других людей.
Выбирая друзей, любимых, круг общения и пр. мы выбираем людей, которые могут нам помочь лучше познать самих себя и перестать отвергать то, что принадлежит нам самим. Нежелание осознавать это вызывает сопротивление. Сопротивление не останавливает развитие, оно только делает его болезненным и порождает страдания.
Чем меньше наше сопротивление в принятии самих себя, тем больше наше принятие, тем спокойнее реакция на внешние условия и тем полнее наш внутренний мир. Наполненность внутреннего мира позволяет осознать себя настоящим творцом.
Один комментарий
Оставить комментарий