Вопросы супружеских отношений

Все имеет свою причину, даже если кажется, что происходящее случайно. Случайностью мы считаем то, для чего, по нашему мнению, нет причин. Но если тщательно рассмотреть беспричинное событие, то можно и для него найти причину. Если занешь причину произошедшего, то появляется возможность что-то изменить. Вопросы супружеских отношений не исключение. Мы пытаемся найти причину, что бы изменить то, что нас не устраивает.

Очень часть в супружеских отношениях можно наблюдать «Ты-игру», где поиск причины заменяется на поиск вины. Принцип игры, заключается в том, что партнеры перекладывают друг на друга ответственность за происходящее.

Вопросы супружеских отношений, супруги, вина, я-игра, обида, брак

Ты игра

Ты:

— постоянно делаешь мне замечание.

— меня никогда не слышишь.

— думаешь только о себя.

— хочешь только брать.

— не заботишься обо мне.

— меня используешь.

— мне не доверяешь.

— мне не помогаешь.

Эту игру можно продолжать до бесконечности. Оценка супружеских отношений и возникающих в браке ситуаций производится исходя из убеждения в том, что причиной состояния одного из супругов является другой супруг. Речь в данном случае идет об ответственности в браке.

В неприятных ситуациях человек склонен перекладывать вину на другого, потому, что не желает принять ответственность за возникновение данной ситуации на себя. Но это совершенно бессмысленно, несмотря на различные старания. Каждый сам является причиной того положения, в котором он находится. Упреки, которые он высказывает своем партнеру являются его проекцией своих собственных чувств и установок. Понятие чувства вины возникает через переживание неприятного опыта.

То же самое можно сказать и о приятных сторонах жизни. Когда мы говорим близкому человеку о своей любви и положительных чувствах, которые мы испытываем рядом с ним, то мы также проецируем себя на своего партнера. Говоря «Ты сделал меня счастливой» мы заключаем причину своего счастья в себе.

Ответственность

Только принимая на себя ответственность за свои действия, человек в состоянии осознать насколько он сам является причиной того, что с ним происходит. Чем лучше он осознает, что его действия вызывают определенные последствия, тем большую ответственность он на себя берет. Полная ответственность предполагает осознание того, что сама личность, а не внешние обстоятельства является причиной своих переживаний.

Принятие на себя полной ответственности за свою жизнь позволяет оказывать влияние на происходящие в жизни события. Ведь если что-то зависит от меня, то я могу сделать это сам, не дожидаясь, когда это произойдет в силу внешних обстоятельств. Это дает ощущение свободы и независимости. Степень влияния на происходящие события зависит от степени принятия на себя ответственности и признания себя причиной их возникновения.

Но не все готовы принимать на себя ответственность, потому как, принятие на себя ответственности предполагает признание причиной возникновения неприятных ситуаций, сулящих серьезные проблемы ни кого-то другого, а самого себя. Не у всех хватает мужества признаться себе в этом. Такие люди предпочитают переносить тяготы жизни, сетуя на судьбу. Они чувствуют себя бессильными жертвами, обреченно несущими возложенное на них судьбой бремя.

Осознание своей роли

Осознание того, что в сложную ситуацию ты попал благодаря самому себе, несмотря на твое непонимание всех хитросплетений ряда событий, которые привели к данном итогу, позволяет использовать данную ситуацию как урок, некий шанс и предпринять действия для её разрешения.

И тогда «Ты-игра» становится «Я-игрой», в которой речь ведется только о самом себе. «Ты не заботишься обо мне» превращается в «Мне не хватает твоей заботы», а «Ты мне не доверяешь» в «Я ощущаю твое недоверие». В таких посланиях нет обвинений, а есть желание рассказать о своих чувствах.

Когда супруги берут ответственность на себя и ищут причины возникающих конфликтов в самих себе, то поиск правых и виноватых прекращается и между ними возникает настоящее партнерство.

Принятие на себя ответственности способствует развитию и самореализации. Ведь тот, кто ищет причину происходящих с ним событий во внешнем мире, не в состоянии разглядеть свой собственный потенциал и, тем более, реализовать его.

Стремление к гармоничным супружеским отношениям приводит к необходимости принятия на себя ответственности. Это единственный путь, который позволяет избавиться от взаимных упреков, обвинений и обид.

Елена Бархатова

Поделиться ссылкой:

2 комментария

Оставить комментарий

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *