Многие люди считают внешнюю мотивацию лучшим инструментом для того, чтобы добиваться нужного им результата от других людей. Но внешняя мотивация не настолько хороша, как кажется, и может приносить вред вместо пользы.
Используя в воспитании внешнюю мотивацию, родители тем самым подрывают свой авторитет и сообщают ребенку о его несостоятельности и незрелости. Обещая детям вознаграждения за оценки в школе, за послушание или выполнение каких-то требований, родители тем самым показывают им свою неспособность справляться с воспитанием без вкусностей или подарков.
Вознаграждая детей за выполнение домашних дел или хорошие оценки, вместо того, чтобы найти способ убедить их делать это по доброй воле, родители тем самым ухудшают свои отношения с детьми. Так происходит потому, что ребенок понимает, что родители манипулируют им, когда пытаются добиться от него желаемого поведения при помощи вознаграждений. Распознав манипуляцию и позволяя подкупить себя, он утрачивает часть своего самоуважения.
Негативные последствия может иметь и похвала. Вспомните, были ли в вашей жизни ситуации, когда чья-то похвала вызывала у вас негативную реакцию?
Такая ситуация может возникать тогда, когда другой человек начинает вас хвалить за те поступки, которые вы совершаете потому, что они являются правильными для вас по вашему внутреннему убеждению. Негативная реакция на похвалу появляется потому, что такая похвала воспринимается, как попытка со стороны другого контролировать вас и ваши действия, что создает ощущение того, что ваш личный потенциал недооценивается.
Похвала может служить способом указать человеку на то, что достигнутый им результат является тем уровнем, ниже которого не следует опускаться. Такая похвала приводит к тому, что человек прекращает экспериментировать, начинает бояться ошибок и перестает заниматься теми делами, которые ему не очень нравятся.
Чтобы избежать указанных выше негативных последствий, используйте вместо похвалы одобрение или иные способы оценки поступков окружающих. Поддерживайте их стремление к риску и экспериментам, интересуйтесь тем, как сам человек оценивает то, что он сделал. Поступая таким образом, вы помогаете человеку осознавать свои возможности и усиливаете его внутреннюю мотивацию.
Частые вознаграждения или похвала за определенное поведение может привести к тому, что человек будет повторять одно и то же поведение ради похвалы или вознаграждения, вместо того, чтобы учиться чему-то новому. Похвала и вознаграждение не меняют установки и убеждения, они меняют только поведение.
Если хотите, чтобы человек делал что-то из внутреннего убеждения, а не в ожидании внешнего поощрения попробуйте вместо похвалы и вознаграждения использовать заинтересованность, которая помогает получать удовольствие или осознавать пользу сделанного.
Уважайте других людей и благодарите их за то, что они делают. При помощи слова «спасибо» можно выразить свое одобрение и радость. Придумывайте какие-либо ритуалы и церемонии, знаменующие успешное выполнение какого-либо занятия. Постарайтесь избегать роли безучастного родителя, учителя или руководителя, демонстрируйте свой интерес к происходящему.
Предоставляйте человеку возможность выбора, который повышает внутреннюю мотивацию, в отличие от манипуляций и контроля, вызывающих сопротивление и разочарование. Манипуляции и принуждения приводят к утрате интереса и к сопротивлению, а любопытство возбуждает интерес.
Обращайте внимание человека на ту пользу, которую может принести ему выполняемое задание. Прислушивайтесь к потребностям других и помогайте найти им конструктивные способы удовлетворения их потребностей. Таким образом, вы показываете, что слышите окружающих и относитесь к ним с уважением.
Используйте в общении интерес, одобрение и поддержку, вместо манипуляций и принуждения. Это поможет вам удовлетворять свои потребности и сохранять хорошие отношения с другими людьми.
А как вы относитесь к похвале?
Елена Бархатова